ブログ・闘病日記
ブログ・闘病日記
脂肪肝に関する体験談／ブログ記事をご紹介しています。体験したご本人様にご用意して頂いた文章を掲載中です☆ご協力ありがとうございました。
「同じような病気で悩んでいる人のために、私も体験談を紹介してもいいですよ！」という方は、ブログ掲載フォームよりお知らせください。
「ブログで記事書いてみたよ♪」「ブログ書いてないけど体験談紹介するよ♪」という方をお待ちしております(^^)/
| ■ 新着ブログ☆ | ||
| 09/01/19 | ジョギング・ウォーキングでダイエット・健康維持日記 | ソレイユさん |
| 08/11/25 | 節約ウォーキングダイエットblog | maakoさん |
| 08/10/26 | メタボリック親爺！ | 財前大さん |
脂肪肝に関するブログ・闘病日記
- 管理人様： HARURUさん
- 説明文：
平成２０年１月に娘×２児の父親になった(;´Д`)ﾉ現実は、脂肪肝＆通風をお医者さんから宣告され、嫁からの猛烈なストレス＆育児による睡眠不足・・・。ある意味育児日記とストレス解消日記であります。 - 病歴、現在の症状：
― - 訪問者へのメッセージ：
―
脂肪肝の体験談を掲載しているブログ
- 管理人様： ソレイユさん
- 当時～現在の症状：
私は現在５９歳ですが、５２歳当時、会社をリストラされて、その後の再就職先探しも１年かけましたが実らず、ふてくされて、家で食っちゃ寝していました。
すると、６０キロ程度だった体重が、７４キロにも増えてしまい、２００３年、５４歳の時の健診で「脂肪肝」「高脂血症」と診断され、医者から、「適度のダイエットをして改善するように」と、指導されました。
（健診では、エコー検査で、脂肪肝と判定されました） - 治療・対処法：
それで、私はウォーキングをしようと思い、はじめは１日３０分程度からでしたが、次第に時間を伸ばしてゆきました。
それで２年後には、１日１時間半程度ウォーキングやジョギングするようになり、体重も６０キロ台まで落ちました。
私は、お酒は飲まないので、運動不足による脂肪肝だったと思いますが、２００５、６年の健診では、「脂肪肝の症状は見られない」という程度になりました。
しかし、どういうわけか、ウォーキングは１日２時間もやるようになり、それもジョギングにする割合も増えていた頃なのでが、２００７年の健診では、再度「脂肪肝」と判定されました。
医者の話では、「それほど程度の悪いものではないが、気をつけるように」とのこことでした。
それで、自分としては、特に食事や生活習慣に変化はなかったので、それまでと同じウォーキングとジョギングを続けたわけですが、その結果、２００８年の健診では「脂肪肝の症状はない」ということになりました。
そのときの医者の話では「脂肪肝とそうでない場合との、中間ぐらいの状態にあるので、脂肪肝に判定されたり、そうでなかったりするようだ。まあ、経過観察が必要でしょう」とのことでした。
それで、私としては、コレステロールや中性脂肪が増えないように、ウォーキング・ジョギングを続けているというわけです。 - 訪問者へのメッセージ：
以上のようなわけなので、健康維持のためのジョギング・ウォーキング記録が主体の日記なので、特に脂肪肝のことに触れることは、あまりありません。
ただ、毎年、２月は定期健診で肝臓のエコー検査をするので、その結果は記録しておくようにしています。
ウォーキング・ランニングに関するブログ
- 管理人様： maakoさん
- 説明文：
ナースmaakoのMAX体重から21kg減！ウォーキングダイエットで健康的に無理なくできるダイエットの記録ブログです。 - 病歴、現在の健康状態：
病歴はありません。健康状態は良好です。 - 訪問者へのメッセージ：
ウォーキングで基礎代謝を向上させ、健康的にダイエットができます。
メタボ対策を頑張っているブログ
- 管理人様： 財前大さん
- 説明文：
高血圧・高コレステロールにより闘病生活からメタボリック脱出をした親爺のメッセージ！ - 病歴、現在の症状：
ストロイド性糖尿病（視神経症治療の為のステロイドパルス治療の副作用）によりメタボリックシンドロームである
高血圧・高コレステロール - 訪問者へのメッセージ：
闘病してみて初めて感じること、でも私は、入院中の発病だったからラッキー。
しかし、人生のイエローーカーは出された。いきなりレッドカードを出される人もいる。
あなたは、寿命の無駄使いをしていいんですか？
